噏噏日誌

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給心靈的一封信:面對困難時的陪伴

親愛的你, 當生活的困難突然襲來,我想同你講,你唔係孤單。每個人都會經歷困境,呢啲時刻可能令我們感到脆弱同無助,但正正因為咁,讓我哋的內心變得更加強大......

大自然給予的心靈療愈

急速的生活節奏,似乎焦慮和不安都常常陪伴我們的左右,成為了生活中的一部分。每當Emo時,你會如何面對呢?如何與自己的心靈來一場修復的旅程?......

「我相信你會很快好起來。」

這句話,自我踏入抑鬱的幽谷以來, 成為耳邊最常回響的聲音, 卻也是我心中最不願聽見的低語......

To. X

我想寫這封信給你,是因為我一直沒有機會好好與你說清楚內心的感受......

“安靜離職” 下的5大關鍵點

工作壓力大、感到精疲力盡,越來越多年輕人開始選擇"安靜離職"。所謂"安靜離職",是指員工內心已決定離開工作,但在表面上仍保持正常工作狀態,默默尋找新機會......

摒棄「冒牌者」陰霾的5個方法

你是否常常懷疑自己的能力? 覺得自己不配擁有現在的工作?覺得得到的成就都只是因為自己比較好運?這些都是冒牌者症候群的一些特徵。"冒牌者症候群"是一種心理障礙,表現為一個人對自己的能力和成就缺乏信心......

Fresh Grad如何快速融入職場

剛踏入職場的畢業生,在適應新的工作環境時,難免會感到緊張和焦慮。在壓力這麼大的環境下,職場新鮮人要如何才能快速適應工作並發揮自身專業優勢呢?小編作為一個過來人......

這個殺手不太冷 - 觀後感

對這套電影的第一印象,是周星馳在《回魂夜》片中的造型,明顯模仿主角Leon。小時候有為數不多能夠看電影的機會,就是逢星期日一點半播出的「道地星期日影院」,奈何大多數的電影都是經典的港產片......