小时候,每当遇到不如意的事,便会以哭闹去表达自己的情绪。妈妈总会尝试配合我的需要。随着成长,妈妈似乎不太理解我面对生活压力时所带来的各种反应,情绪波动只会换来不耐烦的回应-『咁你想点』,『你唔可以咁样』。
渐渐地,我学会doorslam的行为。在关係中遇到压力或矛盾,我会选择无声无息地把内心的门关上,停止与对方交流。我以为这是个相对冷静和成熟的处理方式,同时是个避免自己继续受到伤害的保护机制。可是,沟通上的误会,所造成的伤痕,却未被消除。
直至最近,在关係中感到受伤。我在视像通话中沉默了,隔了好一阵子才说『冇嘢讲啦,拜拜』,便挂断电话。后来,收到对方传来的讯息:『虽然你发脾气嗰时都係好可爱,但觉得有啲乜嘢介意或者唔开心可唔可以讲出嚟?我都好想知你谂紧乜嘢呢~』。
这次的经历与过往不同,对方并没有因为不解而感到烦躁,反而温柔地询问原因,并表达对我的关心和重视。当刻的我才意识到,一直以来遇到不如意的事,我都不懂如何与对方沟通,表达自己内心真正的想法和感受。原来,受了伤的我仍然可爱,可以被爱,可以去爱。
更新時間:1/5/2024