《给亲爱的你》

给亲爱的你： 

不知道你是不是也习惯每天早晨漱洗完，对着镜子中的自己，会在心裏说一句：我很好。 

很多时候因觉得自己不够好、让身边的人不满意、自己犯了错，而对自己说：我不好、一点儿都不好！即使很难过，很想哭……但是你都习惯假装自己没事，继续如常生活。虽然你的脸上带着阳光般的微笑，心裏却一直在下雨。别人也总是看到你坚强的一面，不会知道你在很多个失眠的深夜痛哭流涕。 

有人说，现代人的崩溃，是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交，表面平静，实际上心裏的糟心事已经累积到一定程度了。不会砸门摔东西，不会流泪或歇斯底里。但很可能某一秒就突然积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。 

在这个世界上，几乎所有的人都告诉我们要坚强，不要哭。很少人告诉我们「撑不下去，就别硬撑了！」，「难过了，就哭吧！」，「坚强不下去了，就脆弱一下吧！」。这番说话，我想说给你，也说给自己听。 

就在此刻，仅有你和我，这裏很安全，我们不用假装、讨别人欢心，收起你的伪装，儘管展现你现在的样子就好。 

假若你不想讲话，就不要讲话；假若你不愿意，就说你不想要，假若你不开心，就面无表情也无妨。 

我们不需要扮演另一个角色，你，就是你。 

请相信生命中发生的事并不表示你不好、你没有价值，所以也请你多肯定自己，并给自己一个机会，允许自己和脆弱共处。 

「你很坚强、很棒，现在肩膀借给你脆弱一下吧！」