致N：

最近好吗？傻更更的笑容还在吗？原来大火炒蛋的方法真的很有效。

记得你离开前送了周慕姿的《关系黑洞》给我。提醒我不要逃避亲密关系，我是值得被爱的。

人有时候会像刺猬一样，在寒冬中希望相互取暖。但是走得太近会互相刺伤，走得太远又倍感寒冷。我不想再面对亲近带来的痛苦而选择离开。

这是我们的故事，同时也是这个时代的缩影。社交媒体和通讯应用的兴起本应使人与人的距离拉近，然而人与人的心距却越拉越远。这种孤独，大概是网络时代特有的爱无能吧！

带着这种对爱情的无能感在openup工作中，自我救赎。

有人说，关系让人感到局促。不知道如何在关系中留有空间；

有人说，关系就像比翼鸟。希望长相厮守，同飞同落。

面对不同故事的碰撞，慢慢学会换位思考，你和我都不容易啊！

我回忆起下面的片段：

你和我曾经见过同一位辅导师。在离别之前，辅导师送给了我关于关系中必然经历的“相遇、相知、相爱、相处”四个阶段。相遇容易，相知不易；相爱难，相处更难。要相处，需要很大的磨合、取舍和责任。大概是面对爱无能的出口吧。

此时，我想起了黄伟文填词的《滴滴金》：“相处尽头并不是恋爱尽头，在那天跟你合奏。”

知易行难。尽了力仍然相处不了，并不是没有爱过啊！

爱会受伤，好痛好痛。但我开始在跌荡中，重新踏上爱的道路了，也许以另一种方式再相见。

致我们时代的爱无能。

记于前往台北的A320航班中。

J

20/6/2023

注：依附理论（attachment theory）是由心理学家约翰·鲍尔比提出的。它指出，人们的成长会因童年时与主要照顾者的相处模式而形成与依恋关系相关的特质。包括安全型依恋、焦虑型依恋、逃避型依恋和混乱型依恋。了解自己和伴侣的依恋特质，建立有效的沟通模式，有助于长远地建立健康的关系。详细信息请参考《关系黑洞：面对侵蚀关系的不安全感，我们该如何救赎自己？》。